魔方公式步骤介绍

　　CFOP方法一共分四步：CROSS－>F2L->OLL->PLL

　　Cross：意思是底部打好十字

　　F2L：(First Two Layer) 意思是同时对好前两层

　　OLL：(Orientation of the Last Layer)意思是把顶层朝上的颜色统一

　　PLL：(Permutation of the Last Layer)意思是调整顶层顺序(完成整个魔方)

　　第一步、底层架十字(CROSS)

　　⒈做十字时，要牢记四个颜色，临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能做到看一面的颜色的情况 下， 记得其他面的颜色。

　　⒉尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下，7步内就能做出来十字。所有十字都能不大于8步完成。

　　⒊盲拧十字，并做到无错误盲拧。

　　⒋逐渐减少思考时间，直到每次都能在15秒的观察时间里盲拧十字。

　　⒌从完成十字到找到第一组F2L非常重要，但即使是非常快的人，在这完成这个步骤时，也几乎不可能不停顿一下。

　　⒍减慢做十字的速度，在此期间就要找到第一对F2L。

　　⒎做十字的时候不预先观察，这样就迫使你在做十字的时候减慢速度，从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。

　　⒏把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时，分析他的F2L走向。

　　第二步、完成前两层(F2L) 共有41种情况

　　⒈如果你只是刚刚开始学习F2L，要充分理解每个公式，并且把一些相似的公式记在一起。这样，不仅可以帮助你记忆F2L，而且可以在以后的运用过程中让你从直观上认识F2L，这样对你在以后学习的F2L有很大的好处。

　　⒉减少观察的时间，另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。

　　⒊寻找最适合你的公式，在网上看高手的视频，看他们是如何做到F2L。

　　⒋在F2L里最最重要的一个建议就是，转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练，但是如果你做完一组F2L以后要花时间去寻找下一组F2L，那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组F2L的时候，速度要慢一点，这样你就有时间去观察下一组F2L的走向，要保证每组F2L之间的无缝连接。整个4组F2L最后要达到的境界，即是要看起来像一组动作。想要做到SUB20(小于20秒)，这点是必须的。

　　⒌这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器，刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速度，已经能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB20(小于20秒)的水平。你的目标是每秒3步。

　　⒍当你练了一段时间以后，你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始，这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的，你会喜欢在这样的节奏中做出准确的预判。

　　⒎想要预判OLL是非常困难的，你得花时间去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后，全速玩做完4组F2L，去判断OLL的公式吧。

　　第三步、顶面还原(OLL)

　　⒈每种CASE(情况)，学习从两个方向解。对于简单的CASE(情况)，学习从任何方向去解。

　　⒉学习一些COLL，当在遇到某些CASE(情况)时，会非常实用。

　　⒊计时完成57个OLL，尽可能的快。

　　⒋练习，作到零延时判断出PLL。

　　第四步、顶面还原(PLL)

　　⒈所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。

　　⒉一些简单的CASE，要能做到4个方向都能复原。

　　⒊因为这些CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式，方便你还原魔方后，用手去按计时器。

　　⒋计时完成21个PLL，尽可能的快，多上网找更适合自己的PLL公式。

　　总结 CFOP

　　⒈有条件的话，给自己录像，比较自己和高手的差距。

　　⒉要多和高手交流，从他们身上会学到很多东西。

　　⒊不仅要学习速度，还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。

　　⒋试着在有旁人围观的情况下玩(魔方也流行：因为平时都是在家练习，在表演给别人看的时候，心理肯定会紧张)

　　⒌参与网上讨论

　　⒍尝试学习一些其他的手法，或许你能找到更适合你的方法和灵感。

　　⒎记住一个打乱公式，然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松和有压力的情况下，你的成绩会有多大的波动。

　　四阶复原

　　用降阶法，大方向是把它变成一个大的三阶魔方。另外也可以使用K4法。

　　降阶法

　　1，把每面四个色心还原，每面的颜色一定要和原来一致！

　　2，每条棱中间两块组对，也就是并棱，这个公式换的是前面中间两层的某两个：MD R F' U R' F MD'

　　前2步好了后，它就是个大三阶魔方了，用三阶魔方处理几乎所有步骤！最后可能会遇到两种特殊情况，特殊情况处理如下：

　　a。需要交换且仅交换一对对面棱块组。把要交换的棱块组放上面且前后走向放置 MR2 U2 MR2 TU2 MR2 MU2.

　　b。需要翻转且仅翻转一个棱块组。把要翻转的棱块组放上面且最靠近你的位置。下面这个公式叫翻棱公式 MR2 B2 U2 ML' U2 MR' U2 MR U2 F2 MR F2 ML B2 MR2.

　　而M=中间(Middle)，比如MR=中间两层靠右一层，其它照推。而TU表示上面的两层。

　　现今说怎么转动：比如R，就表示右边一层顺时针转动90度，这是对从右向左看说的。U表示上面一层顺时针转90度，这是对从上向下看的。F表示前面一层顺时针转90度，这是从前向后看说的。如果加撇(')号，就表示逆时针。如果后面加2，就表示转180度。判断顺时针逆时针，总是从上述的三种看法之一来判断！

　　这样，四阶魔方就可以还原了！

　　K4法(K4 Method)

　　K4 method是由Thom Barlow所发明，在他网名叫作Kirjava，故名Kirjava-4X4X4 Method，简称K4 Method 解法流程是：底色中心→三个底边(Cross)→其他五面中心→最后一个底边→F3L→顶面角的方向及位置→边的位置与方向→特殊情况处理。

　　当前通常使用降阶法的魔友在接触到K4法几天后就可以达到原降阶法速度，而后有更大提升。