换季皮肤过敏怎么办5.注意去角质的频率

由于敏感肌肤的MM角质层都比较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子会对敏感皮肤造成较大的伤害。因此去角质的工作需要视肌肤情况，以每周1次或每月1次为宜。同时要尽量避免选择颗粒状的产品。

换季皮肤过敏怎么办6.日常生活需注意的习惯

日常生活的饮食方面，敏感肌MM们要注意营养平衡并且多多补充维他命c，避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。起居方面，mm们要尽量保持舒适的室温和良好通风环境以及保证充足睡眠，这样才能避免突然的剧烈温度变化对肌肤造成负担引起肌肤的不适应。