91.5%受访者认为追寻美景让内心更加丰盈
91.5%受访者认为追寻美景让内心更加丰盈91.5%受访者认为追寻美景让内心更加丰盈
舒缓压力，获得情绪治愈是受访者探寻美景的首因
看云卷云舒知晴雨，赏一轮明月念古今，观枝叶繁花识四季……当你开始留意日常中那些随处可见的风景时，是否也会对生活多一层感悟？近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com）发布的一项有1000名受访者参与的调查显示，超八成受访者认同爱追寻美景的人都有一颗热爱生活的心，91.5%的受访者认为追寻美景会让自己内心更丰盈。
“你会感觉自己在一遍遍地被大自然唤醒”
“我觉得看景也是体悟人生的一个过程，也会反映当下的心境。”在旅游行业工作的北京95后蔡静过去生活节奏很快，近期，她被公司外派到非洲，生活也随之慢了下来，这让她有更多精力感受周边的风景，留意生活中被忽略的细微之处，“之前觉得生活比较无趣，但现在一抬头，看到粉色的晚霞，小小的幸福感就会从心底涌起”。
“当你停下来观赏一次晚霞、一次日落，哪怕只有10分钟，对内心也是有所改变的。”生活在山东的85后贾文杰认为追寻美景会让人的精神世界更加丰富多彩。她感觉，追寻生活中的美景，发现与自己同频的伙伴，分享彼此当下的心情，“这些都会让你学会接受生活、拥抱生活，追求更高的精神层次。”
调查中，91.5%的受访者认为追寻美景会让自己内心更丰盈。
“现在很多人成天钻在手机里，生活在海量信息编织的虚拟世界中，这样的日子过久了容易感到空虚”。在海南工作的90后李秋认为，追寻生活中的美景让她感觉生活更具体、真实，“当我走出家门，去看看海、看看飞鸟、看看晚霞，会感觉很踏实。日后回忆起这一天的画面也会很清晰，感觉这一天没有白白度过”。
每次登高望远，贾文杰总会生出对天地广袤的感慨，“那一瞬间感觉生活中的琐事都微不足道了”。今年5月，她特地追了一次日出，“平时在市区里开1个小时车可能会很烦躁，但那天我凌晨1点开车的1个小时里，是非常雀跃的”。到达景区后，她又徒步5公里到达了日出观赏点，太阳刺破云层而出的那一瞬间，“和我想象的一样震撼”。回程的路上，贾文杰还发现了一些其他美景，后来她把这段经历分享在了社交平台上，很多人都留言说也要来看一看，这让她很有成就感。
等一夜流星、去海边冲浪、观察身边的小动物，“你会感觉自己在一遍遍地被大自然唤醒”。过去，蔡静会时不时出现焦虑情绪，但当留意起身边的各种景致后，她开始更多地聚焦当下的生活，“我们总担心很多事情不可控，但自然中这些不可控的景色，让我学会珍惜当下的时光”。
追寻生活中的风景，会让大家产生怎样的体验与心情？数据显示，63.5%的受访者会感受到视野开阔震撼，感慨自然壮丽之美；59.5%的受访者认为会让自己内心平和舒缓，沉浸于生活美好；59.2%的受访者会因此卸下内心烦闷，获得情绪治愈。其他还有：分享所见之景，收获与人共情的快乐（49.6%）；激发创意灵感，获得工作学习新思路（33.1%）；重获活力，完成一次身心休整（30.1%）等。
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