水果减肥

水果减肥方法三：木瓜

木瓜不仅仅是丰胸的圣品，而且对于减肥也是不可多得的好东西呢。很多MM在拿它丰胸的同时，也达到了很好的瘦身效果，一举两得。木瓜的热量仅为27kcal/100g，算是很低的了，木瓜中含有木瓜酵素和木瓜酶，能够分解蛋白质和脂肪!建议可以生吃，也可以用鲜木瓜炖汤食用!

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