警惕肝脏的“隐形炸弹”,收好这份预防肝癌行动指南
警惕肝脏的“隐形炸弹”,收好这份预防肝癌行动指南4月15日至4月21日是第32个“全国肿瘤防治宣传周”,在我国,肝癌是导致全民死亡的第二大癌症,而肝脏又是一个比较“沉默”的器官。所以肝癌被发现时,往往已经到了中晚期。
黄曲霉毒素是肝脏的“隐形炸弹”,如果你家有发霉的筷子、案板,发霉变质的食物,千万别舍不得,及时扔掉!
黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,其滋生温度为28℃~38℃,喜潮湿,一般情况下肉眼看不见,是肝炎、肝硬化、肝癌的重要诱因之一。
1毫克黄曲霉毒素就可以导致癌症发生,20毫克黄曲霉毒素一次性摄入直接致成年人死亡,其毒性是氰化钾的10倍,砒霜的68倍,是我们所知的最强生物致癌剂,1993年它就被世界卫生组织的癌症研究机构划定为一级致癌物。
黄曲霉毒素在体内不易被破坏、分解,所以如果食用了发霉食物,其所含的黄曲霉毒素容易在体内蓄积,肝脏就会被持续破坏,时间一长就容易发生肝癌。
280℃以上的高温才能杀灭黄曲霉毒素,而我们平时炒菜的温度通常在100℃~120℃之间,所以发霉食物即使经过高温炒熟,也无法杀灭黄曲霉毒素。
对于发霉变质的食物以及发霉的物品,千万别抱着省钱心态继续食用、使用,最好及时扔掉。
脂肪肝是导致肝癌的重要因素之一,当脂肪遍布肝脏,会使肝脏细胞丧失功能,产生炎症甚至是纤维化,从而导致癌症发生。
脂肪肝一旦有症状,出现不适,往往预示着肝脏炎症程度比较重,甚至到了肝硬化、肝癌的阶段。所以,脂肪肝不要等有了症状才就医,体检一旦发现有脂肪肝,就应该到医院就诊,寻求专业指导。
肝脏在乙型肝炎病毒的慢性炎症刺激下,会使肝脏出现肝硬化,持续发展可能会转变为肝癌。
目前,在肝癌患者中约有80%的人群伴有乙型肝炎肝硬化或者乙型肝炎病毒阳性。
http://img1.bjd.com.cn/2026/04/16/1d95b74d48404e90356f8e8b491903e2fd674f45.jpeg
写得真详细 跟老百姓的日子密切相关 这个必须顶 实用信息,收藏了 持续关注中 写得真详细 感谢楼主无私分享 学习了 长知识了