北京由晴转雨，7月18日迎雷阵雨，最高气温由34℃回落至30℃

许然杰

2026-07-16 06:07发布于北京

近三天，北京天气呈现由晴转阴雨的态势。气温方面，最高气温由34℃逐步下调至30℃，最低气温保持在22℃至23℃之间，正午时分体感较为炎热。空气质量方面，整体表现优异，均处于“优”或“良”的水平，空气清新。风力整体较弱，维持在1至3级。

气温23~34℃，风力1-3级。空气质量为优。今日紫外线辐射极强，户外活动时请务必做好防晒措施，尽量减少上午10时后在烈日下的暴露时间。

气温22~32℃，风力1-3级。空气质量为良。天空云量较昨日有所增加，气温略有回落，体感较前一日稍显舒适。

气温22~30℃，风力1-3级。空气质量为优。今日午后有雷阵雨天气，请市民朋友随身携带雨具，避免在雷雨时段进入山区或在树下避雨。

近三天北京天气由晴转阴雨，气温起伏不大，但紫外线及午后降雨对户外活动有一定影响。目前空气质量良好，适宜进行各类运动，但考虑到气温较高，建议适当降低运动强度，减少在烈日下的锻炼时间。

穿衣方面，目前天气炎热，建议穿着透气性好的短衫、薄型T恤或短裙、短裤等夏季服装。因近三天空气质量始终保持在优良水平且不易诱发过敏，市民无需担心过敏问题。在空调房内工作的市民请注意，虽然感冒发生几率较低，但仍需避免长时间直吹空调，以免冷热交替引起身体不适。针对7月18日的雷阵雨天气，由于降水条件出现，洗车建议调整至降雨前进行，雨天行车注意减速慢行，保持车距，保障出行安全。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。

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